naturelles.pl

Ciekawe artykuły

Produkty korzystne dla naszego zdrowia

Coraz więcej osób decyduje się na prowadzenie właściwego stylu życia czy to ze względu na alergie czy też zwyczajnie chcą dokonać zmiany swojego stylu życia i stwierdzają, że odstąpią od zjadania produktów na bazie mięsa, węglowodanów, fast foodów, a także glutenu oraz laktozy. Generalnie rzecz biorąc spożywanie mleka a także produktów mlecznych z zawartością laktozy niezbyt służy naszemu zdrowiu, ponieważ laktoza jest cukrem słabo przyswajalnym przez nasz organizm przede wszystkim w znaczących ilościach. Bywają też osoby, które całkiem nie tolerują glutenu, to znaczy rzeczy sporządzonych głównie ze zbóż. Całe szczęście myślenie naszego społeczeństwa odnośnie tego tematu ostatnio bardzo urosła tak więc na półkach w sklepach pojawiła się znaczna liczebność produktów spożywczych, nie tylko eko czy też przyjaznych środowisku, ale dodatkowo cała gama pozbawiona laktozy jak również glutenu. Co do tego kolejnego stanowczo w większości przypadków górę biorą przedmioty kukurydziane. Powstały zatem pasty z kukurydzy, wafle z kukurydzy jak i chleby bazujące na mące kukurydzianej. Co do laktozy na rynku mamy dostępne sery, twarogi, mleka jak i jogurty bez laktozy jednak popularnością cieszą się dodatkowo produkty na bazie koziego mleka, które posiada niezwykle niewielką zawartość laktozy. Uznanie zdobyły ponadto w licznej ilości ryżowe mleka, migdałowe,sojowe jak i sojowe jogurty. Kiedyś nieco krytykowana dieta wegetarian w tej chwili zdobywa uznanie.

Szukaj

Popular